только сегодня

только сегодня. Почему я обманываю себя, говоря, что должен воздерживаться от спиртного только один день, хотя прекрасно знаю, что мне нельзя будет пить всю оставшуюся жизнь? На деле, я не обманываю себя, ведь «день за днем» – по-видимому, единственный доступный мне путь к стабильной трезвости.

А вот если я решаю больше никогда в жизни не пить, это и есть самообман. Как я могу быть уверен, что не буду пить, когда понятия не имею, что готовит мне будущее?

Только сегодня «Октябрь»

Только сегодня "Октябрь"

Только сегодня «Октябрь» 1 октября  Не просто толчок к  росту. «Мы познаем, что боль может заставить нас выздоравливать». Основной текст, с. 37 «Боль — кому она нужна!» — думаем мы, когда находимся в тяжелом состоянии. Мы не видим никакого особенного смысла в боли. Кажется, что страдание — это бессмысленное занятие.  Если кто-то случайно заговорит о …

Только сегодня «Октябрь» Читать полностью »

6 августа только сегодня

Только сегодня

6 августа только сегодня 6 Августа только сегодня «Радость внутри нас». «С самого начала выздоровления мы обнаружили, что удовольствие приходит не от материальных вещей, а от нас самих». Основной текст, с. 128 Некоторые из нас пришли к Анонимным Наркоманам полностью обнищавшими из-за нашей болезни.  Благодаря нашей наркомании мы потеряли все, что когда-то имели. И когда …

6 августа только сегодня Читать полностью »

4 августа когда секрет перестает быть секретом

рука помощи

4 августа когда секрет перестает быть секретом 4 августа когда секрет перестает быть секретом Только сегодня. “У наркоманов есть тенденция держать свою жизнь в секрете…   Это огромное облегчение — избавиться от всех наших секретов и поделиться бременем прошлого”.                                    …

4 августа когда секрет перестает быть секретом Читать полностью »

3 августа «Доверяй людям»

стоп наркотик

3 августа «Доверяй людям» 3 августа «Доверяй людям»Только сегодня.  “Многим из нас окажется некуда больше идти, если не будет доверия группам и  членам Анонимных Наркоманов”. Основной текст, с. 102 Довериться людям — это риск. Человеческие существа, как всем известно, забывчивы, ненадежны и несовершенны. Большинство из нас вышли из такой среды, где предательство и равнодушие среди …

3 августа «Доверяй людям» Читать полностью »

2 августа «Только сегодня»

2 августа "Только сегодня"

2 августа «Только сегодня» 2 августа «Только сегодня» Честность на практике. “Если мы чувствуем обман или давление, то честность и искренность требуют огромных духовных и эмоциональных сил”. Основной текст, с. 103 За годы употребления алкоголя, мы научились жить в обмане, обманывая других. В программе нам нужно учиться жить честно, но попадая в трудное положение, мы …

2 августа «Только сегодня» Читать полностью »

1 августа «Только сегодня»

1 августа "Только сегодня"

1 августа «Только сегодня»  1 августа «Только сегодня» Свобода от чувства вины. “Наша наркомания поработила нас. Мы были узниками своего собственного разума и были осуждены по своей собственной вине”. Основной текст, с. 9 Чувство вины — как камень преткновения, об который спотыкаются в выздоровлении. Одно из самых распространенных чувств вины, это ненависть к самому себе. …

1 августа «Только сегодня» Читать полностью »

8 мая Способны научиться

ежедневник наркомана

8 мая Способны научиться “Мы поняли, что имеем право не знать ответы на все вопросы, потому что это позволяет нам учиться жить по-новому.” Основной текст, с. 109 В каком-то смысле наркомания — это великий учитель.  И если она больше ничего нам не дает, то это может научить нас смирению. Мы слышим высказывания о том, что …

8 мая Способны научиться Читать полностью »

7 мая от беспокойства к умиротворенности

Только Сегодня за 24 Февраля - ежедневные размышления

7 мая  от беспокойства к умиротворенности “Среди беспорядка, который царит в мире, я чувствую, какое это счастье — быть там, где я сейчас нахожусь.” Основной текст, Истории Иногда помимо нашего желания до нас доходят новости, мы слышим так много историй о жестокости и ужасах. Когда мы употребляли, многие из нас привыкали к жестокости. Сквозь завесу …

7 мая от беспокойства к умиротворенности Читать полностью »

6 мая   Получаем ли мы все еще удовольствие?

ежедневник ан

6 мая   Получаем ли мы все еще удовольствие? “Через некоторое время мы сможем расслабиться и наслаждаться атмосферой выздоровления.” Основной текст, с. 64 Представьте, что бы произошло, если бы новичок пришел на наше собрание и увидел там группу угрюмых людей, вцепившихся в подлокотники кресел с побелевшими от напряжения костяшками пальцев. Этот новичок, наверное, бросился бы …

6 мая   Получаем ли мы все еще удовольствие? Читать полностью »

5 мая На все

АА ежедневник

5 мая На все “…  Я был готов пойти на все, чтобы оставаться чистым.” Основной текст, Истории “На все?” — спрашивают новички. “Что вы имеете в виду, под этим “на все”?” Взгляд в прошлое, на нашу активную наркоманию и те вещи, которые мы готовы были делать ради кайфа, может помочь нам объяснить. Были ли мы …

5 мая На все Читать полностью »