Консультирование зависимых
С чего начинается выздоровление? Какая роль родственников в процессе выздоровления? Какие шаги для начала прохождения реабилитации и многое другое.
Для успешного прохождения реабилитации, не достаточно только желания. Для преодоления наркотической тяги и утверждении в устойчивой ремиссии, необходимо иметь решение дойти до конца и желание выздоравливать зная что это не просто. Желание выздоравливать должно сопровождаться готовностью к действиям направленным на преодоление тяги и возможной физической ломки.
Консультации наркозависимых проходят по адресу Санкт-Петербург Лиговский проспект 56 г.
Что нужно знать зависимому
Опсный период
Синдром отмены. Это самый опасный период, во время которого зависимый не в состоянии адекватно мыслить и принимать самостоятельные решения. Задача центра всячески облегчить этот процесс и войти в процесс реабилитации.
Время лечит
Это время которое нужно выжить. Принцип отложи на час, или только сегодня. Ну и соответственно не ограничивать работников центра в поставленных сроках реабилитации.
Терпение и старание
Посвятить это время терпению, воздержанию, доверию тем кто будет помогать на протяжении всей реабилитации. От степени вашего доверия зависит итог прохождения курса.
Основные правила поддержания трезвости .
Не употреблять первую дозу (как бы мне плохо или хорошо не было – не употреблять)
Никаких спирто-содержащих лекарств, никаких психо-активных таблеток
Правило «Чистые руки» (не трогать, не покупать, никому не приносить, не брать в руки, не держать дома)
Правило «Чистые ноги» (не посещать места, где употребляют (бары, рестораны, забегаловки и т.п.); остерегаться мест, где продают; не ходить на праздники, корпоративы, свадьбы и другие мероприятия, где употребляют)
Правило «Не гонять тягу» (избегать продолжительных разговоров об употреблении, положительных воспоминаний, мыслей об употреблении)
Не смотреть фильмы, рекламу, не читать книги и т.п., пропагандирующие употребление, или вызывающие у меня ассоциации с употреблением и т.д.
Правило «HALT» (не быть голодным, злым, одиноким, усталым)
Избегать других опасных психологических состояний (раздражения, обиды, депрессии, тревоги, жалости к себе, эйфории, одиночества, скуки и т.д.)
Правило «первый год без резких перемен» (постараться избежать женитьбы/развода, новых отношений/расставания, увольнения/устройства на новую работу, переездов и т.д.).
Избегать людей, которые «напрягают», конфликтов, скандалов, крупных сумм денег на руках и т.д.
Полностью оградить себя от общения со злоупотребляющими людьми (соупотребители, знакомые, незнакомые, родственники, друзья, коллеги), даже если они находятся в состоянии ремиссии.
Максимально ограничить общение с теми, кто употребляет контролируемо (родственники, друзья, коллеги).
Изменить привычки, связанные с употреблением (например: привычку отдыхать с помощью ничегонеделания (которая приводила к употреблению) заменить на привычку активного отдыха; привычку загружать себя «бытовухой» заменить на привычку находить другие занятия и т.д.)
Советы родственникам
Забудьте все то что вы знали раньше?
Работа с наркотической зависимостью очень сильно отличается от любой другой болезни. Лечения в наркологической клинике не достаточно для достижения устойчивой трезвости. Лечение наркозависимости это комплекс мер направленных на преодоление наркотической зависимости.
Перестаньте давать деньги?
Самая большая ошибка родственников, это неправильный взгляд на зависимого. Деньги которые просит зависимый даже на самые благие нужды, скорее всего пойдут на покупку наркотиков. Каждая копейка данная Вам на его нужды может закончится передозировкой и смертью. Вам важно знать этот факт.
Деньги это то без чего жить нельзя. Но в случае с лечением наркозависимого важно помнить что лечение зависимости начинается не с клиники, не с реабилитационного центра, не с психолога. Лечение начинается с семьи. Правильное поведение родственников, помогает приблизить решение завязать с наркотиками.
Реабилитационный центр не гарантирует
Думая что отдав в центр реабилитации своего сына или дочь, вы получите обратно здорового ребенка, вы сильно ошибаетесь. Реабилитация начинается с семьи, с мотивации на выздоровление, с правильных поступков родственников, которые могут ускорить мотивационный процесс.
Оборонительная позиция
Важно помнить, что наркозависимый, может: 1) занять строго оборонительную позицию, не желая касаться этой темы. Тогда оставьте разговор до следующего раза, чтобы не провоцировать отрицательную реакцию. Вместо этого, поговорите с близкими, родственниками о планировании медицинского вмешательства. 2) наркозависимость не лечится в домашних условиях.
Избегайте гнева
Любой гнев к ребенку не может быть долгим. Обычно гнев сменяется на милость. Наркоман это хорошо знает. Сначала родители задыхаются от гнева, сердятся, угрожают последствиями, а затем отступают от своих решений. Гнев сменяется на жалость.
Верьте
Поймите, что решение проблемы любой зависимости возможно. Главное — не опускать руки и не впадать в уныние! Обращаясь в специализированное заведение, вы получите необходимую информацию.
Не откладывайте
Не откладывайте все в «долгий ящик», не откладывайте даже на день!. Алкоголизм и наркомания болезни прогрессирующие. Чем больше Вы будете медлить, тем сложнее будет вернуть человека к нормальной жизни