1 шаг. Вспомогательная литература, обсуждения, таблицы, мотивационные советы для работы с зависимостями.
Проактивное и реактивное мышление. Проактивное мышление Проактивное мышление — это способ мышления, при котором человек активно планирует свои действия, предвидит возможные проблемы и препятствия, и предпринимает соответствующие действия, чтобы избежать или минимизировать их влияние. Люди с проактивным мышлением стремятся к решению проблем заранее, инициируют изменения, а не просто реагируют на события. В процессе лечения или …
Помощь в написании первого шага АН АА. Бессилие. Признание бессилия, на что обратить внимание.
Бессилие в психологии Шаг первый: «Мы признали свое бессилие перед алкоголем, что наша жизнь стала неуправляемой». (Большая книга, стр. 59) Что означает «бессилие», когда речь идет об алкоголизме/наркомании? Словарь определяет бессилие как отсутствие возможности что-то сделать или предотвратить что-то. Давайте подумаем об этом определении применительно к алкоголизму/наркомании. «Есть навязчивая идея, что когда-нибудь они победят в игре». (Большая книга, стр. …
Первый шаг. Работа по первому шагу направлена на признание бессилия перед проблемой. и что эта зависимость делает вашу жизнь неуправляемой.
Заключение к первому шагу АН Для многих работа над первым шагом, будет проходить еще какое то время, для некоторых возвращение к первому шагу-это процесс выздоровления, и самое главное во всем этом не останавливаться. Даже результат, который нам не совсем нравится, это тоже результат. Прослушав лекции по первому шагу, мы делаем каждый для себя выводы, и …
,Духовные принципы В первом шаге мы концентрируем свое внимание на честности, не предубежденности, готовности, смирении, и признании. Принцип честности, выражается в согласие с нашей зависимостью, и продолжается в наших честных поступках ежедневно. Когда мы смело заявляем о проблеме наркомании в нашей жизни, и просим о помощи, это может быть первым честным поступком за долгое время. …
Признание бессилия Признание в своем бессилии — это не душевная слабость, а именно подтверждение силы духа. Программа 12 шагов учит нас помогать человеку встать на ноги, и навсегда распрощаться со своей зависимостью. Программа работает за счет поэтапного прохождения от зависимости в полноценную жизнь. В 12 шаговой программе нет временных отрезков, принуждающих пройти конкретный шаг в …