Ежедневник наркомана

Ежедневник наркомана

Ежедневник наркомана. Что это? Зачем вести ежедневник.

Приходя в программу АА,NA мы ставим пред собой цели. Не имеет значения какую цель мы пред собой, она должна быть записанной. Все что мы держим в голове, может вылететь безвозвратно. Ваше подсознание работает на много лучше, если поставленная цель записана, ее всегда можно прочитать и обновить в своем разуме. Когда мы записываем ранее поставленные цели, мозг сам начинает находить эту цель и пути ее достижения. Большая часть людей идущих к поставленным целям, имеют их записанными на бумаге.

Записывая цели на бумагу, вы не когда о них не забудете.

ЗАЧЕМ ПИСАТЬ «ЕЖЕДНЕВНИК НАРКОМАНА»

Ведя дневник, мы учимся записывать не только свои цели, но и размышления, и замечания. У нас всегда есть возможность обновить свои цели, и переодически посматривать на себя со стороны. Дневник это неотъемлемая часть нашего выздоровления, и не стоит пренебрегать этой маленькой но очень весомой частичкой. 

ЕЖЕДНЕВНИК НАРКОМАНА «ТОЛЬКО СЕГОДНЯ»

 

   перейти на страницу только сегодняСегодня я буду жить не обращая внимание на свои не решенные дела, и постараюсь не лезть в повседневную суетную рутину нерешенных заморочек. Сегодня я остановлюсь в решении этих ненужных дел, и осознаю что это работа не одного дня.   Только сейчас я буду счастлив. Мы счастливы ровно на столько на сколько мы сами желаем быть счастливыми.

Только сегодня — Я стану работать над своими ошибками, не оглядываясь назад. 

Только сегодня Когда я боюсь перемен я благодаря поддержке близких приобрету уверенность в моем выздоровлении.

Только сегодня — я буду стараться попросить прощение у своих близких за причиненный им вред.

Только сегодня —  я сделаю все для того что бы начать советы наставников. Я придержу свои собственные мысли и послушаю, что говорят другие люди.

Только сегодня — я буду поддерживать свое выздоровление, все остальное менее важно.

перейти на страницу январь

[gwolle_gb]

Перейти на страницу «ТОЛЬКО СЕГОДНЯ»tolko-segodnya

Добавить комментарий